quarta-feira, 10 de agosto de 2011

(mais) meditação


Ultimately a meditação é uma forma de abstracção e contemplação, que é mais facilmente conseguida com técnicas e/ou orientação. Ontem experimentei uma iPad meditation app que pedi que o meu querido amigo D. (apple pro) me indicasse e gostei. Mas ontem estava uma noite especial, o vento era quente e a noite estava muito clara, a lua reflectia com intensidade no tejo e neste contexto é mais fácil abstrair e meditar apenas a olhar ... 
Aliás, ontem muitos eram os estrangeiros que apreciavam esta Lisboa vazia de Lisboetas e palmilhavam as ruas ou gozavam o tejo que espelhava o pôr do sol, nos bancos de pedra da Ribeira das Naus.... mas não é preciso estar no estrangeiro para contemplar estas maravilhas...

Coisas boas

A modos que o meu 1.º pequeno-almoço do dia foi iogurte, com granola (caseira) e amoras....

terça-feira, 9 de agosto de 2011

Fashion Shopping #34

Opá é tão difícil eu gostar de malas ... a sério que é ...e gosto tanto desta ...vá lá....
Flap-Over bag do Tom Ford

Traffic Jam

Foi mais uma vez MUITO CUSTOSO ... o despertador tocou, a casa dormia e um dilema apoderou-se de mim durante 5m:
a) anjinho mau: não consegues ir, de qualquer forma não aguentas isto muito tempo, mais vale desistires já, faz-te bem dormir, estás muito cansada, será que tens tempo ...
b) anjinho bom: vais sentir-me tão mal se não fores, vai valer a pena, a recompensa vai ser enorme, vais ter imensa energia durante o dia, não deites pelo cano o exercício físico que tanto precisas ...

E assim foi .... saí e tive os primeiros 10m a queixar-me do tanto que me estava a custar, do facto de não passar um único carro e de ainda estar tudo a dormir ... até que .... chego ao Jamor e deparo-me com o verdadeiro trânsito matinal no chamado "ginásio ao ar livre" ... um conjunto de gente em máquinas e fora delas a correr, saltar e esticar .... então recuperei alguma energia psicológica até que uma dor de burro brutal se apoderou de mim e fez-me andar o quarto final da corrida ... foi triste, foi desanimador mas a verdade é que, ainda assim soube bem. ...

ps - acho que já tenho desculpa para gastar umas massas na Nike Store do Chiado

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Coisas boas

Eric Kayser chez Amoreiras
Coisas que me deixam fora de mim: o boleco, o pãozinho, a american cookie, o croissant folhado, o sumo, a salada com rúcula - a típica Boulanguerie Parisienne abriu em Lisboa... e eu faço almoços que mais parecem pequenos-almoços ... estou tramada!